corp perfect - acesta este visul multora dintre noi, pentru că este o figură perfectă și setările ei perfecte permit privilegii, frumusețe și sănătate.
Controlul asupra procesului de schimbare a corpului tau - care este cheia succesului. XBodyBuild aplicație vă va ajuta să vă schimbați comportamentul și stilul de viață pentru a obține rezultatul dorit. Aplicația va fi utilă atât pentru profesioniști și începători.
O listă variată de programe de formare atât pentru acasă și sală de gimnastică, după cum urmează:
● antrenament acasă
● formare în sala
● antrenament acasă cu gantere
● formare pentru fete
● formare pentru bărbați
● exerciții pentru pierderea în greutate
● formarea masei musculare pe platoul de filmare
● alte
ați selectat programul de formare, fie că este vorba de formare în sala de gimnastică sau de acasă programe de antrenament va contribui la atingerea obiectivului dorit: creștere în greutate, pierderea în greutate sau îmbunătățirea stării fizice generale.
Dorința ta poate fi cum să câștige masei musculare și rapid să se usuce, dar aproximativ 70% din succesul depinde de modul în care dreptul de alimente și aplicații sănătoase, xbodybuild va ajuta sa analizati dieta ta și de a ajuta pentru a face o dieta pentru pierderea in greutate sau pentru un set de masa musculara.
Exerciții cu tehnica de executare a directorului va permite creșterea volumului mușchilor pectorali, muschii picioarelor si fese, biceps, triceps bombat și umeri, strângeți ABS și înapoi pentru a crește. Pe scurt, pentru a realiza o structură estetică a corpului.
Calculator de calorii, proteine, grăsimi și carbohidrați vă vor ajuta să înțelegeți că predomină în meniul și reglați puterea în funcție de obiectivele tale. O funcție de calcul caloriile necesare si BZHU (proteine, grăsimi, carbohidrați), în funcție de parametrii individuali, vă va permite să câștige masei musculare, pierde in greutate (pierde în greutate) sau de a menține greutatea.
Păstrarea un jurnal de măsurători ale corpului, descriind regulile de măsurători, prezintă grafic rezultatele muncii dumneavoastră: modul în care au fost retrase de multe kilograme sau cât de mult a masei musculare au fost recrutați. Fotografiile realizate în aplicația vă permit să partajați rezultatul cu prietenii.